powered by

Zsuzsi

Zsuzsi, a terem tulajdonosa.
11 év versenyszerű szertorna alapozta meg az egész életemre kiható kapcsolatomat a sporttal, a testtudatossággal és a mozgás szeretetével – azonban ennek sajnos megvoltak a maga egészségügyi hátulütői is. Komoly hát- és ízületi fájdalmak miatt új mozgásformát kellett keresnem.

2020-ban találtam rá a reformer pilatesre, amibe azonnal beleszerettem: újra fájdalom nélkül sportolhattam, miközben folyamatosan fejlődtem.

2026-ban pedig valóra vált egy álmom – saját pilates termemben, már edzőként adhatom tovább ezt az élményt a balatoni közönségnek.

Neszta

A mozgás gyerekkorom óta az életem része: kézilabdáztam, edzőterembe jártam, futok, és évek óta a talaj pilates is a mindennapjaim része. A reformer pilatesben azt szeretem, hogy egyszerre erősít, formál és fejleszti a testtudatot, miközben kíméletes a testhez.

Az óráimon fontos a személyes figyelem, a biztonság és az, hogy mindenki a saját tempójában tudjon fejlődni. Célom, hogy az edzések motiváló, feltöltő élményt adjanak – egy olyan közegben, ahová jó érzés járni, és ahonnan mindenki erősebben és magabiztosabban távozik.

Gréti

Gréti vagyok, és a mozgás gyermekkorom óta a mindennapjaim része. Nyolc évig akrobatikus rock and rollt táncoltam, majd a ritmikus sportgimnasztikában is kipróbáltam magam. Edzői pályafutásomat négy éve táncos alakformáló órák tartásával kezdtem.

Mindig is azokban a mozgásformákban találtam meg igazán önmagam, amelyek egyszerre igényelnek mentális koncentrációt, miközben teljesen ki is kapcsolnak.

A reformer pilatesben a nőies, vezetett mozgások és az alakformálás tökéletes egyensúlyára találtam rá, amely számomra a testi és lelki harmóniát is megteremti.

Az óráimon az a célom, hogy a mozgás öröme mellett felszabadultan érezd magad, feltöltődj, és persze egy kellemes kis izomlázat is hazavigyél!